开江县全民健康生活方式倡议书
来源:县卫生健康局
发布日期:2018-09-01
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广大市民:
  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。为有效预防控制慢性病,引导全民共同践行健康生活方式,让全体市民摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者,为健康开江助力,县卫计局特发起全民健康生活方式行动,并向全县市民发出如下倡议:
  一、树立健康意识,我的健康我做主。
  二、学习和传播科学的健康理念与知识。
  三、从我做起“三减”(减盐、减油、减糖);力争实现“三健”(健康口腔、健康体重、健康骨骼)。
  四、膳食均衡,习惯良好,戒烟限酒,保持健康体重。
  五、爱护口腔,注意卫生,定期检查,保持健康口腔。
  六、吃动平衡,贵在坚持;适宜运动,保持健康骨骼。
  七、静心处事,诚心待人;自我调节,保持良好心态。
  八、积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

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