​为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生身心健康成长，11月12日，开江中学实验学校开展了心理健康教育主题班会活动。

主题班会上，教师通过精美的图片，鲜活的事例，来生动地讲解心理健康的相关知识：健康是人的基本权利，是人生的第一财富；现代人的健康包括生理健康和心理健康，两者互相支撑才能形成健全的人格、健全的道德、健全的思想情感等。

教师们还阐释了健康的内涵，影响心理健康的因素，以及现阶段初中生存在的主要心理问题，教导学生出现心理问题时，应及时寻求心理老师的心理辅导。

心理健康教育主题班会有效普及了学生的心理健康知识，提升了学生心理保健意识，教给学生如何正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活！

通过这次主题班会，每一位学生都应当明白，关注自己的内心，同样也要关注他人的内心，这是我们每个人的责任。学会自我关怀，同时也能关怀他人，这是我们走向全面发展的关键。老师希望每位同学都能够理解并实践这些心理健康的要点，为自己的未来铺就一条更健康、更积极的人生道路。